TERLARIS Alat Terapi Bantal Syaraf Terjepit Jaco, Syaraf Terjepit Kaki WA 0895 0130 3806
TERLARIS Alat Terapi Bantal Syaraf Terjepit Jaco, Syaraf Terjepit Kaki WA 0895 0130 3806 - Saraf terjepit atau HNP (hernia nucleus pulposus) merupakan suatu keadaan di mana bantalan antar tulang belakang—yang lembut dan seperti agar- agar—nampak, sehingga menekan syaraf di sekitarnya. Lazimnya HNP terjadi pada punggung bawah dan leher. Penyakit saraf kerjepit, terjadi dimulai dari aktifitas jasmaniah yang berlebihan, salah dalam posisi kerja atau duduk yang terlalu lama, salah posisi mengangkat bobot dan cedera imbas jatuh atau kecelakaan. Keluhan mereka yang mengalami saraf kejepit beraneka. Mulai dari kesemutan yang menjalar ke tangan atau kaki, nyeri leher atau pinggang, kelemahan atau kelumpuhan member gerak, sampai sulit membendung membuang air besar atau kecil.
Banyak sistem memecahkan sakit pinggang atau leher imbas syaraf terjepit. Mereka yang mengalami saraf kejepit atau HNP sebanyak 15-20 persen di antaranya perlu dijalankan perbuatan operasi. Namun sebanyak 80-85 persen kasus HNP terbukti ditangani tanpa operasi.
Untuk menangani jenis syaraf terjepit, Anda dapat melakukan terapi obat, fisioterapi, dan perubahan kegiatan serta metode duduk.
Ada beberapa elemen yang bisa menajdi penyebab syaraf terjepit atau HNP, di antaranya:
- Unsur umur. Semakin bertambah umur, diskus vertebra (penghubung antara tulang) menjadi tidak fleksibel dan mudah robek.
- Elemen genetika.
- Cedera pada tulang belakang.
- Jarang mengerjakan aktivitas yang memberatkan tulang belakang, semisal mengangkat muatan berat.
- Berat badan berlebih. Hal ini menyebabkan muatan tulang belakang bertambah.
Untuk mencegah syaraf terjepit, Anda bisa mengusahakan hal-hal sebagai berikut:
- Menjaga berat badan supaya konsisten tepat.
- Olahraga teratur. Ragam olahraga yang bisa dikerjakan merupakan yang memperkuat otot punggung.
- Tak mengisap rokok.
- Memperhatikan posisi tubuh ketika duduk, bergerak, atau mengangkat bobot.
TERLARIS Alat Terapi Bantal Syaraf Terjepit Jaco, Syaraf Terjepit Kaki WA 0895 0130 3806